Факторы среды обитания, влияющие на здоровье детского населения

Часть своей жизни дети проводят в образовательных учреждениях, факторы среды которых оказывают существенное влияние на рост, развитие и состояние здоровья подрастающего поколения. Так, учебная нагрузка оказывает влияние на состояние нервной системы, психическую сферу и заболевания глаз; несоответствие санитарно-гигиенических факторов требованиям гигиенических нормативов (уровень освещенности, параметры микроклимата, рассаживание детей в соответствие с ростом) способствует повышению уровня заболеваемости органов дыхания школьников, заболеваний опорно-двигательного аппарата, заболеваний органов зрения; факторы, характеризующие режим питания, влияют на уровень заболеваний органов пищеварения.

Огромную роль играет формирование здоровых детей — соблюдение здорового образа жизни родителями, понимание важности заботы и заботы о детях, так как дети большую часть своего времени находятся дома и часто копируют поведение родителей.

В настоящее время у школьников среднего и старшего звена наблюдается недостаток физической активности, что проявляется в неправильной осанке, плоскостопии, слабости и низкой выносливости, низком иммунитете и частых болезнях.

Для предотвращения развития заболеваний, укрепления здоровья детей родителям необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

· как можно больше времени проводить с ребенком на свежем воздухе за пределами города: в деревне, в лесу, у моря, в горах; чистый воздух – залог здоровья легких;

· минимизировать время пребывания ребенка перед телевизором и компьютером, ограничить использования мобильного телефона;

· обеспечить двигательную активность школьника не менее 2 часов в день;

· использовать для питья и приготовления пищи только очищенную (фильтрованную) воду;

· свести до минимума употребления промышленных продуктов питания, содержащих вредные химические добавки;

· по возможности употреблять в пищу натуральные, экологически чистые продукты – фрукты и овощи, мясо и кисломолочные продукты, крупы.

Здоровье ребенка, важнейший фактор, который может обеспечить ребенку здоровую счастливую жизнь.